유산균 제품을 선택할 때는 어떤 것을 주의해야 할까요? 유산균을 선택할 때 꼭 봐야 할 것과 가급적이면 피해야 할 것은 무엇이 있을까요?21
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유산균 제품 선택 시, 가장 먼저 확인해야 하는 사항은 제조 당시의 유산균이 캡슐 안에 얼마나 투입됐는지 보다 유통기한이 끝날 때까지 얼마나 유산균이 살아있는지가 중요합니다. 식약처에서 인정하는 1일 섭취량 1억-100억 CFU가 함유되었는지, 그 외 균종, 프로바이오틱스 함유 여부, 식품첨가물 함유 여부를 확인하는 것이 좋습니다.
