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임신 중에는 하루 권장량보다 추가로 먹어도 될까요? 17
A
1일 섭취 권장량은 건강한 개개인에게 하루에 요구되는 식이 중 포함되어야 할 영양분의 양을 말합니다. 따라서 1일 섭취향은 참고는 될 수 있어도 모두가 같을 수는 없습니다. 개인의 체질, 식습관, 활동량 등에 따라 전문가와 상담 후 알맞은 양을 섭취할 것을 권장합니다.

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